Kinesioteip

Rasedusaegse kinesioteipimise meelespea

Kinesioteip, Uncategorized / By

Mis on kinesioteip? Kinesioteip on puuvillane elastne teip, mida kasutatakse enim spordis ning taastusravis. Rasedate kinesioteipimist kasutatakse erinevate sümptomite leevendamiseks, millest kirjutasin siin postituses. Põhiline, mida peaksid rasedate kinesioteipimisest teadma:   Teip püsib peal keskmiselt 10…14 päeva Kinesioteip toetab kõhtu ja ei piira selle liikumist/kasvamist, kuna on elastne ning venib kaasa. Peale paigaldamist mitte märjaks teha …

Rasedusaegse kinesioteipimise meelespea Read More »

Kinesiotaping for pregnancy

1 Comment / Kinesioteip / By
Rasedate kinesioteipimine

Mis on kinesioteipimine? Enne kui räägin rasedate kinesioteipimisest, vaatame üle, mis üldse on teipimine. Kindlasti oled kuulnud kinesioteipimisest või vähemalt näinud kedagi “värviliste kleepsudega”. Kõige rohkem kasutavad kinesioteipi sportlased, traumadest paranejad. Mina olen edukalt kinesioteipi kasutanud nii oma patsientide kui ka enda peal. Kinesioteip on elastsest kangast valmistatud teip, mis on pärit Jaapanist. Teip on vastupidiselt …

Kinesiotaping for pregnancy Read More »